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如果您忘记了TikTok注册时使用的邮箱地址，可以尝试以下方法来找回或获取它。
1、通过TikTok账号找回：尝试使用您注册时使用的用户名或手机号码来登录TikTok账号，如果成功登录，您的个人信息中应该包含了您的邮箱地址。
2、联系TikTok客服支持：访问TikTok的官方网站或应用内的帮助中心，找到客服支持的联系方式（电子邮件、在线聊天或电话），并向他们说明您的情况，他们可能会要求您提供其他身份验证信息来确认您是账号的合法所有者，然后帮助您找回邮箱地址。
3、检查您其他设备的记录：如果您曾经在其他设备上（如电脑或手机）登录过TikTok账号，并且保存了账号信息，您可以查看这些设备的记录来找到您曾经使用的邮箱地址。
为了保护用户隐私和安全，TikTok可能不会直接提供用户的邮箱地址，在尝试找回邮箱地址时，您需要提供足够的身份验证信息来证明您是账号的合法所有者，确保您提供的信息准确无误，以便更快地解决问题。